+7 843 238-20-44

Правила выбора предметов для упражнений в художественной гимнастике

Художественная гимнастика – это не только грация и пластика. Это не только танец самой гимнастки, но и ее мастерство при выполнении элементов с предметами. Любой номер с использованием инвентаря всегда приковывает взгляды, далеко не каждый из нас сможет так грациозно ловить мяч и нырять в обруч. Что уж говорить о юных гимнастках: новый предмет – это ведь целое событие!

В художественной гимнастике существует 4 предмета: совсем юные гимнастки сначала осваивают специальную гимнастическую скакалку, потом учатся элементам с мячом, далее уже идет обруч, а для продвинутые учатся выполнять элементы с лентой.

Давайте подробнее рассмотрим каждый из них. Наша дружная команда расскажет вам как правильно выбрать тот или иной предмет, как правильно его эксплуатировать и как за ним ухаживать.

Для создания идеального образа юным гимнасткам необходимо также подбирать предмет в тон костюму. Мячи, скакалки и ленты могут быть как однотонные, так и цветные, как с блестками, так и матовые. Обручи и булавы можно расписывать акриловыми красками или использовать цветную обмотку.

 

Гимнастическая лента считается самым сложным предметом, но в то же время элементы с ней самые красивые и изящные!

Выбирать любой из предметов нужно обязательно вместе с самой гимнасткой. Это очень важно, ведь он должен подходить ей по росту, девочке должно быть удобно держать его в руке.

Гимнастический мяч подбирается в первую очередь по его размеру и весу. Диаметр мяча определяется по росту спортсменки и размеру её руки.

Гимнастические булавы также подбираются по весу и размеру. Как определить необходимый размер данного предмета?

Придя в магазин, вы можете растеряться при выборе гимнастического обруча: все они разные, а разбег цен довольно большой.

Для вас, родители! АИС «МОЙ СПОРТ»

КАК МОЙ СПОРТ ПОМОГАЕТ РОДИТЕЛЯМ?

Электронные паспорта спортсменов: что в них будет в 2027 году?

Электронные паспорта спортсменов: что в них будет в 2027 году?

Татьяна Тарасова: "О тандеме тренера и родителей"

Татьяна Тарасова: «О тандеме тренера и родителей»

В наше время мы часто становимся свидетелями гиперучастия и всезнания родителей спортсменов дела, которым занимаются их дети. Тренеры часто слышат советы и претензии по своей работе.

Мой спорт Спортсмен

Важная новость для всех пользователей приложения «Мой спорт Спортсмен»!

Дневник самоконтроля

В ГИС Мойспорт появилась возможность использования в работе дневников самоконтроля.

Идеальный тренер – кто он?

Как только родители приняли решение отдать ребенка на занятия спортом, перед ними сразу встает вопрос выбора секции и тренера. Как правило, с выбором секции все понятно: удобное месторасположение, чистота и порядок внутри. А как выбрать тренера?